Tennis elbow (lateral epicondylitis) develops when repetitive motions create microtears in your forearm’s extensor tendons, leading to...

網球肘（外上髁炎）在重複動作導致前臂伸肌腱出現微小撕裂時發展出來，引發炎症及握持動作時的劇痛。 🤕👊 在中醫診斷中，我們首先透過仔細觸診兩個關鍵區域來評估病情的嚴重程度：  1️⃣ 外上髁的外側脊   2️⃣ 伸肌群以評估張力水平...